Самадева-йога выступает в качестве реальной помощи в сегодняшней жизни, полной стресса. Ее мягкий, уважительный подход помогает человеку освободиться от напряжений, мыслительных схем, тревог, зависимостей и депрессий, накопленных на протяжении многих лет.

Самадева-йога практикуется в любом возрасте, в подходящем человеку ритме, независимо от состояния его здоровья. Она ведет к гибкости тела, внутреннему благополучию и интеллектуальной ясности.

Соул Самадева-йога - высший уровень Самадева-йоги, метод, который позволит вам не только улучшить телесное здоровье и обрести большее психологическое равновесие, но также углубить работу по личностному развитию или даже сопровождать вас на духовном пути.

Вы сможете найти наилучшие решения для своих трудностей и новые ответы на свои вопросы.

Лу Йонг Дао Дэ Ки — китайское и тибетское искусство движения. Это энергетический метод здоровья и долголетия, который стимулирует циркуляцию энергии во всем организме. Его практика поддерживает здоровье и молодость.

Практика этих движений помогает развить внимание совершенно нового, комплексного, объемного типа, включающего одновременно все три центра – тело, сердце, ум. Открывается некое новое звучание собственного тела, более объемное, более живое и наполненное.

Вы можете научиться разделять внимание на несколько потоков, повысить эффективность многих выполняемых дел в повседневной жизни, быть одновременно расслабленным и внимательным.